العودة   منتدى ينبوع > *:*:* الأقسام الأسرية *:*:* > منتدى الصحة للجميع


تطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

منتدى الصحة للجميع


إضافة رد
قديم 10-23-2008, 10:52 PM   المشاركة رقم: 1
معلومات العضو
عضو محترف
 
الصورة الرمزية هبة الله

إحصائية العضو






 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
هبة الله غير متواجد حالياً

المنتدى : منتدى الصحة للجميع
تطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

مع اول ايام الدورة حتى نهايتها.




.هذة الوصفة تطهر الرحم..وتنظفة..وتقصر مدة الدورة..


في اليوم الخامس تاكل الرشاد على الريق مع تمر افضل شئ لتطهير الجسم من الدوره

اول يوم الدوره اشربي اشياء حاره وابتعدي عن المشروبات الغازيه

افضل شي هو
رشاد +حبه سوداء+سكر نبات
من ثالث يوم في الدوره
شرب الحلبه+اي شي دافي
وضع قليل من المره مع الكمون وشربه


شرب شاي كركديه
في الايام الاخيره من الدوره
وبصراحه ممتاز

استخدمي الملح الخشن المنقوع في الماء الدافئ....اجلسي فيه لمدة 10 الى 15 دقيقه بعدإنتهاء الدوره بيومين تقريبا

يا بنات القرفة وايد زينة تنظف الرحم من بقايا الدم وسوف تلاحظون نزول الدم بغزارة وايضا الحلبة وتنظم الدورة ومن تستخدمة سوف تلاحظ ذلك

بنات طريقة الرشاد مع التمر
هو تجيبين ملعقه وسط من الرشاد وتخلطينه مع 7 تمرات طبعا تشولون النواه وتخلطونه مع بعض وتاكلينه كل 5 ايام من الدورررره اول ماتقعدين من النوم تاكلينه كله طبعا

مغلي قشر الرمان احسن مطهر

البنت لاتلعب في حالها كثير.

عني يكفيني مشروب القرفه...ممتاز

والفلفل الاسود........مع اي شي اكل والا حليب اهم شي حار


حديث عائشة إن امرأة سألت النبي صلى الله عليه وسلم عن غسلها من المحيض ، فأمرها كيف تغتسل ،
قال : ( خذي فرصة من مسك فتطهري بها )،
قالت: كيف أتطهر بها ؟
قال: (( تطهري بها ))،
قالت : كيف؟
قال : ( سبحان الله ! تطهري بها ) فجتبذتها إلي ، فقلت تتبعي بها أثر الدم.
أخرجه البخاري
لقد تم مؤخرا اكتشاف أن المسك يقضي على البكتريا ويطهر الرحم من النجاسة
وصدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم

هناك امور يجب على المرأة اجتنابها:
-الحوامض
-اللأكل اللزج(كالملوخية...الخ)
-البارد
- البطيخ وملحقاته
-المشروبات الغازية حتى لو ليست باردة
-المشي على البلاط حافية القدمين
-حمل الأشياء الثقيلة او جرها .
وعليها اتباع التالي:
الحرص على




تدفئة نفسها بلبس البيجاما الداخلية

وضع الكمادات الدافئة على منطقة الرحم

شرب المشروبات الدافئة
-الأغتسال بمنقوع الماء الدافئ والملح الخشن (لازم) لمدة لا تقل عن 10 دقائق
(
الحذر ثم الحذر ثم الحذر من الجوع.....
الكلام السابق استمري عليه طول فترة الدورة

اما بالنسبة للمشروبات

<يفضل صباحاً>:شاي الأعشاب بأنواعها مفيدة (( شيح , قيصوم , يانسون ,مرامية , , قرفه , كمون , ............الخ))

الخلطة مثل الحلب , حبة سوداء, الشمر , قرنفل< يفضل سف>

-واللي تحب ممكن تتبخر{بس هذا البخور آخر 20 يوم من النفاس و آخر 3-4 ايام الدورة}بالتالي :
فلفل هوا , قشر بصل , مرة , لبان ذكر, مرامية محموسة ومطحونة
اياكن ثم اياكن ثم اياكن والعفص((لاشرب ولا بخور)) أو الشبة -

اول يوم تغلي شوي مراميه ونعناع مع بعض وتشربيه مثل الشاي.

كنت اعاني من بعض الالام وقت الدوره مع اني اشرب الاعشاب وكان السبب هو التعرض للتيارات الهوائيه قبل موعد الدورة بايام عشان كذا يابنات انصحكم بالابتعاد عن المكيف في تلك الفترة ولبس البنطلون والتغطي جيدا اثناء النوم .
1- قبل اسبوع من موعد الدورة اشربي مريمية يوم ورى يوم لانها تساعد على التخلص من الماء الزائد بالجسم لانه من المسببات لالام الدورة .
2- قبل موعد الدورة بيومين اوثلاثة على حسب مايضر انقعي كبشة قرنفل(مسمار) في كوب ماء حار وبعد مايبرد اشربي منه كل ماتحسين بالم حتى بعد نزول الدورة ( زيدي ماء على نفس الكوب اذا بغى يخلص) والله والله يابنات وهذي عن تجربة خاصة انك ماراح تحسين باي الم للدورة..
3- تاكلين مع منقوع القرنفل ملعقة من( قهوة محموسة حيل حيل حيل + رشاد حسب كميه القهوة) على فكرة القهوة تطحن .مرة على الريق في النهار ومرة في الليل لمدة ثلاث ايام من الدورة .
4- طبعا خلال فترة الدورة تشربين الاعشاب زي ...


والف صحه وعافيه لكم صبايا












عرض البوم صور هبة الله   رد مع اقتباس
قديم 10-23-2008, 10:58 PM   المشاركة رقم: 2
معلومات العضو
عضو محترف
 
الصورة الرمزية امير الرومانسية

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
امير الرومانسية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : هبة الله المنتدى : منتدى الصحة للجميع
افتراضي رد: تطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

[align=center]
موضوع خاص بالصبايا

مشكورة ابنة الفتح على هذه المعلومات القيمة والجميلة

دمتي بود
[/align]












عرض البوم صور امير الرومانسية   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2008, 02:06 AM   المشاركة رقم: 3
معلومات العضو
عضو محترف
 
الصورة الرمزية نور

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
نور غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : هبة الله المنتدى : منتدى الصحة للجميع
افتراضي رد: تطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

مشكورة ابنة الفتح
على هذه المعلومات القيمة
دمت بود














عرض البوم صور نور   رد مع اقتباس
قديم 10-24-2008, 02:15 AM   المشاركة رقم: 4
معلومات العضو
عضو محترف
 
الصورة الرمزية نسمة فلسطين

إحصائية العضو







 
 


التوقيت

التواجد والإتصالات
نسمة فلسطين غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : هبة الله المنتدى : منتدى الصحة للجميع
افتراضي رد: تطهير الجسم بعد الدوره الشهريه

مشكوره اختي ابنة الفتح على المعلوماااااااااااااات القيمه












عرض البوم صور نسمة فلسطين   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتاب شرح لوحة تحكم المنتدى ( الجزء الاول ) SNIPER منتدى تطوير المواقع والمنتديات 7 05-31-2011 12:06 PM
تاثير الصيام ع أجزاء الجسم فراشة الاحلام الخيمة الرمضانية 2 08-13-2010 11:10 PM
۩•╠ المختصر المفيد فى سيرة الحبيب ۩ الجزء الثالث ╣•۩ داليا منتدى الرسول الكريم وصحبته الكرام 4 02-06-2009 02:28 AM
من اجمل واروع المسجات الجزء الاول !!!!!!!!!! امير الرومانسية منتدى الجوال 6 05-09-2008 12:44 PM


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Loading...

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. yenbo3.com
*:*:* الأقسام العامة *:*:*| منتدى الـــرأي والـــرأي الآخـــر| منتدى القسم العام| منتدى بنات حواء| منتدى الصحة للجميع| المنتدى الأسلامي العام| *:*:* الأقسام الأدبية *:*:*| منتدى الشعــر والخواطـر| منتدى القصص والروايات| *:*:* الأقسام الترفيهية *:*:*| منتدى الترحيب بالأعضاء الجدد| منتدى المنوعات والاهداءات| منتدى التسالي والالغاز| *:*:* الأقسام التقنية *:*:*| منتدى الكمبيوتر والبرامج| *:*:* الأقسام الأسرية *:*:*| *** الأقسام ألادارية ***| منتدى الأقتراحات والشكاوي| إقرأ القرآن الكريم من النت وقلب صفحاته| منتدى غرائب وعجائب| منتدى النكت والفكاهة| مطبخ حواء, طبخ عربي| منتدى الجوال| منتدى تكنولوجيا الحلول المتكاملة| منتدى الصور المنوعة| منتدى الشخصيات العربية والعالمية| الألعاب الألتكرونيه pc والبلاستشين والعاب الكمبيوتر| منتدى الحكم والامثال الشعبية| منتدى طلبات الترشيح للإشراف| منتدى القرارات الادارية| صوتيات و مرئيات و فلاشات إسلامية| *:*:* قسم تطوير المواقع والمنتديات*:*:*| منتدى الهاكات والاضافات| منتدى ستايلات المنتديات| منتدى تطوير المواقع والمنتديات| منتدى الرياضة| منتدى المواضيع المكرره| *:*:* القسم الاسلامي *:*:*| منتدى الرسول الكريم وصحبته الكرام| صور اسلامية| منتدى الأخبار المثيره و عالم الجريمة| منتدى الديكور و الأشغال اليدوية| منتدى عالم أدم| منتدى الماسنجر| *:*:* القسم الفلسطيني*:*:*| المنتدى الفلسطيني العـام| منتدي الشهـداء والأســري الأبطـال| الأناشيد الوطنيه والأغاني الثوريه للفصائل الفلسطينيه| *:*:* قسم الشؤون العربية*:*:*| وطننا العربي| قسم ابداعات الأعضاء| منتدى ثغـــرات المنتديات| المجلات الإلكترونيه وبرامج إدارة المحتوى| قسم الحياة الزوجية والاسرة| منتدى عالم الطفل| *:*:* قسم برامج التصميم، ودروسها، والتصوير، والمونتاج*:*:*| :: منتدى التصميم العام المنوعة ::| :: منتدى الفوتوشوب ::| :: دروس الفوتوشوب ::| :: ملحقات وبرامج الفوتوشوب ::| :: الملفات المفتوحة ::| :: منتدى السويش ماكس ::| :: دروس السويش ماكس ::| :: كماليات وبرامج السويش ::| :: معرض تصاميم الأعضاء ::| :: تصاميم الاعضاء::| :: صور للتصميم ::| منتدى عدسة الاعضاء - والتصوير الفوتوغرافي| منتدى كرسي الاعتراف| منتدى فضفضة| الخيمة الرمضانية| العلاج الطبيعي| منتدى برودكاسات البلاك بيري| منتدى المواضيع العامة المميزه| برمجيات شبكة الحان القمر| المائده الرمضانيه| منتدى ويندوز 8 Windows| منتدى ويندوز 7 Windows| منتدى ويندوز Windows xp| قسم الانترنت | Internet| منتدى البرامج الخدمية و المحادثة | utilities & chat Programs| منتدى المواقع المفيده | Useful websites| منتدى الفيس بوك | Facebook| متصفحات | Browsers| منتدى شروحات البرامج| منتدى اليوتيوب والفيديو | YouTube| قسم الاعلانات المجانية|